코골이랑 무호흡 때문에 이것저것 치료 받아봤는데, 양압기 넘 귀찮고 적응이 어려워.

난 필립스꺼 사용했는데, 아침마다 튜브 닦는 것도 마스크 세척하는 것도 귀찮고, 자다가 입벌리면 숨막혀서 깨고, 옆으로 누우면 바람 새고

낮에 졸려서 열심히 썼는데, 쓰면 효과는 있지만 1년 반정도 사용하다 포기했어 ㅠㅠ

그대신 구강장치 치과가서 만들었는데, 보험이 안되서 가격이 비싸지만 좋은 제품 잘 맞추면 적응도 쉽고 가지고 다니기도 편하고, 비행기 탈 때도 사용할 수 있어서 완전 좋아. 난 캐나다 꺼 맞춤

양압기 장점은 효과는 확실, 나머지는 다 단점

구강장치 장점은 효과는 양압기 보다 덜하지만 나머진 다 장점, 가격 비싼거 빼고

체중감량은 필수라고 병원마다 얘기하는데 이건 뭐 말은 쉽지...